こんにちは。
イケメン美女テレビ大好き♪みんみんです。
昨年、映画「ダンスウィズミー」に主演され、ミュージカル風にキレキレダンスを披露し見事に大役を果たされたモデル・女優の”三吉彩花”(みよしあやか)さん。
出典:https://movie.walkerplus.com/
3月26日の「櫻井有吉THE夜会」”芸能界最強変人美女”として出演され、三吉さんが普段から行っている”汗活”について密着されました!楽しみですね^^
一緒に見ていきましょう♪

Contents
三吉彩花(みよしあやか):プロフィール
出典:https://artist.amuse.co.jp/
- 1996年6月18日生まれ
- 埼玉県出身
- B型
- 身長:171cm
- アミューズ所属
小学1年生で読者モデルとなり、小学3年生の時に原宿でスカウトされて現在の事務所へ入り、芸能界デビューをされました。
今は小学生女児向けのファッション雑誌もありますし、子供のうちから活躍する女性がどんどんと増えていますね♪
三吉さんもニコプチ、nicola、Seventeenとティーン向けのファッション誌で絶大な人気を誇っていました^^

出典:https://ameblo.jp/ayaka-miyoshi/
そして、18才、ちょうど高校を卒業する2015年には資生堂のシャンプー”TSUBAKI“(椿)のCMに抜擢されています。
凄いですよね♪
大人っぽく見えましたが、この時18才です!
髪の毛が艶々で綺麗なのは勿論ですが、お顔も美しすぎて見とれてしまいますね^^
三吉彩花(みよしあやか):踊りが上手い!ダンスウィズミー
出典:https://movie.walkerplus.com/
2019年には「ダンスウィズミー」主演。
”催眠術にかけられ音楽が聞こえるたびにミュージカルのように歌って踊りだす”という難しい役を、500名のオーディションを勝ち抜き見事主演の座を勝ち取りました!
歌って踊れる女優さん、イイですね♪
同作品は、第22回上海国際映画祭ガラ上映部門(特別招待枠)のオープニング作品にも選出され、三吉さんは初のレッドカーペットも歩かれました^^
筆者も一度でいいからレッドカーペットを歩いてみたい(笑)
ダンズウィズミーの紹介動画はいくつかありますが、ここに筆者の一番オススメな動画を貼り付けておきますね^^
山本リンダさんの”狙いうち”に合わせて、三吉さんがミュージカル調に歌って踊っています。
踊りが素晴らしいのもありますが、動画の26秒くらいで歌い踊りながら”テーブルクロス引き三連発”をしています。
普通にやるのもなかなか難しいテーブルクロス引きを踊りながらやるってめちゃめちゃ凄くないですか!?
是非見て欲しいと思います^^
三吉彩花(みよしあやか):汗活とは!?①
出典:https://www.instagram.com/
汗活のおかげか?
三吉さんのスタイルは抜群ですね♪
割れた腹筋が羨ましい^^
「櫻井有THE夜会」で判明した三吉さんの汗活とは??
汗活の秘密その①は”毎日激辛料理を食べること”でした。
月曜日から日曜日まで、毎日激辛料理を食べているそうです。
番組内で「ずっと食べたかった」という本場中国の激辛”四川麻婆豆腐”を「美味しいです^^」と平然と食べていました!
そのうち「有吉ゼミ」の”激辛チャレンジグルメ”のコーナーに出演されるかもしれませんね♪(笑)

三吉彩花(みよしあやか):汗活とは!?②
三吉さんの”汗活”は激辛料理の他に、もう一つありました!
”サウナ”に入ってたっぷりと汗をかくのが好きとのことです^^
体がテカテカになって汗が流れ出るほどに汗をかくまでサウナに入っていました!
サウナが苦手な筆者は見ているだけでクラクラしてしまいました><
でも、激辛料理&サウナの発刊作用で体内から汗と一緒に老廃物も排出され、お肌にとっても良さそう。
三吉さんの美貌の秘密は”激辛料理&サウナ”だったのですね^^
筆者もできることから取り入れて、三吉さんのようなツヤ肌&スタイルを目指したいと思います(笑)
↓その他のダイエット記事はこちらから↓

それでは、最後までご覧いただきありがとうございました。